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Les meilleurs conseils pour surmonter l’anxiété de l’enfant

Tous les enfants, comme tous les adultes, sont parfois anxieux.

Mais pour certains, l'anxiété peut prendre le dessus, les empêchant de faire ce qu'ils aiment. Mais de nouvelles recherches menées par la professeure Cathy Creswell de l'Université de Reading, au Royaume-Uni, ont démontré que les parents peuvent faire certaines choses pour aider à soulager l'anxiété de leur enfant. Lire aussi : Pourquoi les parents de la Silicon Valley interdisent la technologie à leurs enfants? "Pas de soda pour les enfants !" La professeure Creswell, qui est également l'auteure de plusieurs livres sur la façon de surmonter l'anxiété pendant l'enfance, a rassemblé quelques conseils fondés sur ses recherches et sur d'autres études récentes sur l'anxiété.

1) Ne dites pas : "Ne t'inquiète pas, ça n'arrivera jamais"

Les enfants de quatre à huit ans peuvent s'inquiéter des fantômes, des monstres ou des animaux. Les enfants plus âgés sont plus susceptibles d'avoir peur d'être blessés par des événements réels mais rares, comme le meurtre, le terrorisme ou la guerre nucléaire. Peu importe le groupe d'âge de votre enfant, ne négligez pas ses peurs. Lire aussi : En Mauritanie, un conte pour enfants inspire le débat politique Un garçon victime des réseaux de mendiants au Nigéria Le simple fait de leur...   

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